Wir sind am 8. Januar 2024. Das Jahr hat vor acht Tagen begonnen, aber in Bezug auf berufliche und persönliche Aktivitäten können wir sagen, dass das Jahr heute beginnt. Daher dachte ich, das Thema für diese Woche sollte mit den Neujahrsvorsätzen und dem Bedarf an persönlicher Veränderung in Verbindung stehen.
Die Struktur im Resolutionsjournal:
- Beginne mit einer Rückblick auf das vergangene Jahr.
- Definiere klare Ziele und Vorsätze für das neue Jahr.
- Halte den Fortschritt und die Anpassung des Plans fest.
Vergiss nicht die effektiven Prinzipien des Journaling:
- Ehrlichkeit und Offenheit dir selbst gegenüber im Journaling.
- Praktiziere Dankbarkeit, um eine positive Perspektive zu kultivieren.
- Halte sowohl die Freudenmomente als auch die Herausforderungen fest.
Ich betone erneut die Bedeutung des Journaling bei der Erreichung von Vorsätzen. Diese Praxis wird Ihr Leben im neuen Jahr verbessern. Journaling trägt zur Aufrechterhaltung der Motivation und Konzentration bei.
Abschließend möchte ich Ihnen drei Feedback-Nachrichten von Personen geben, die diese Methode gewählt haben:
- Durch das Journaling habe ich angefangen, mich selbst besser kennenzulernen. Ich habe Verhaltensmuster entdeckt und Wege gefunden, wie ich damit umgehen kann. Journaling war nicht nur ein Weg, um meine Vorsätze zu erreichen, sondern wurde zu einem vertrauenswürdigen Begleiter auf meiner persönlichen Reise.
- Ich habe schnell gelernt, dass Ehrlichkeit und Offenheit mir selbst gegenüber der Schlüssel waren. Ich habe sowohl die siegreichen Momente als auch die Misserfolge mit derselben Aufrichtigkeit notiert. Die Praxis der Dankbarkeit hat jedem Tag eine Portion Optimismus verliehen, auch an schwierigen Tagen.
- In dieser faszinierenden Welt von Papier und Tinte habe ich einen sicheren Raum für Selbstentdeckung und Transformation gefunden. Ich ermutige Sie, dieses Abenteuer selbst auszuprobieren und die Kraft des bewussten Erkennens und Ausdrucks zu entdecken.
PhD. Petre Nicolae
Über den Autor:
Petre Nicolae ist ein Transformationsberater, Gründer von CBC Rumänien und der einzige Inhaber einer Bildungseinrichtung, die sich auf die Zertifizierung von Geschäftsführern spezialisiert hat – GM Masterclass Academy. Kürzlich hat er ein neues Konzept (Buch, Tools, direkte Anleitungen und Kurse) – das Journalisieren von Gedanken, Gefühlen, Sinnen und Emotionen der Führungskräfte – eingeführt.
Über CBC Rumänien: CBC Rumänien ist ein Unternehmen für Transformation Consulting, dessen Tätigkeitsfeld die Übertragung einer umfassenden Methodik zur Neuorganisation, Entwicklung und Konsolidierung von Unternehmen an Eigentümer, Geschäftsführer und Top-Management des Unternehmens ist. In diesem Zusammenhang werden Eigentümer und Mitarbeiter zu Beratern in ihrem eigenen Unternehmen, die das Geschäft mit Hilfe der übertragenen Methodik und der professionellen Tools selbst neu organisieren. Weitere Informationen und Empfehlungen finden Sie unter www.cbc.ro.
